Indywidualne spotkania

powrót do siebie przez czułość, empatię i łagodność

relacje, empatyczna komunikacja, rodzicielstwo, dbanie o siebie, odwaga do zmian

Być może jesteś teraz w miejscu, w którym czujesz, że coś się rozjeżdża. Na zewnątrz funkcjonujesz, ale w środku jest zmęczenie, napięcie, samotność.
Nie wiesz już, czego dokładnie chcesz. Ale czujesz, że nie tak ma wyglądać życie.

Czasem nie potrzeba wielkiej zmiany. Potrzeba rozmowy. Obecności. Przestrzeni tylko dla siebie.

Te spotkania stworzyłam dla kobiet, które są zmęczone udowadnianiem, że sobie radzą. Dla tych, które chcą zacząć dbać o siebie bez poczucia winy. Dla tych, które tęsknią za bliskością z samą sobą, i z innymi. Dla tych, które chcą tworzyć swoje relacje.

Moja praca to zaproszenie do budowania relacji, które karmią, nie ranią. Do mówienia o swoich potrzebach. Do słuchania bez przerywania.
Do odważnego bycia sobą przy drugim człowieku, nawet, gdy się boisz.

Wierzę, że relacje nas tworzą i leczą. Ale żeby je budować musimy najpierw poczuć się bezpiecznie we własnej skórze.
Dlatego wracamy do siebie… żeby móc iść do drugiego człowieka z sercem, nie z lękiem.

napisz do mnie

Podczas naszych spotkań, możesz:

nauczyć się rozpoznawać swoje potrzeby, zanim zaczniesz je ignorować

zadbać o granice, z łagodnością, ale jasno,

zrozumieć, co mówi do Ciebie Twoje ciało

rozmawiać z bliskimi z empatią dla siebie i dla nich

przestać się oceniać, zacząć się wspierać

poczuć wpływ, sprawczość i ulgę

O czym porozmawiamy?

O relacjach, które czasem ranią.

O rodzicielstwie, które bywa przytłaczające.

O komunikacji, która miała zbliżać, a oddala.

O potrzebie dbania o siebie, która tak często przegrywa z codziennością.

Zadbaj o siebie nie jako kolejny punkt na liście, ale jako akt odwagi.Wierzę, że zasługujesz na życie pełne czułości, spokoju i prawdy.

Jak pracuję?

Z wykształcenia jestem psycholożką, ale nie pracuję terapeutycznie. Zamiast tego wybieram drogę mentoringu, wsparcia i edukacji, opartą na empatii i prawdziwej obecności. Wierzę, że każda kobieta ma swoją unikalną drogę do wewnętrznego spokoju i relacji pełnych szacunku.
Nie podam Ci gotowych odpowiedzi, ale pomogę Ci je odnaleźć w sobie.

Jak wyglądają nasze spotkania?

Spotykamy się online. Każda sesja trwa około godziny, czasem chwilę dłużej, jeśli czuję, że tego potrzebujesz.
Przed pierwszym spotkaniem otrzymasz ode mnie wiadomość z pytaniami i zasadami naszej wspólnej pracy, żebyś mogła poczuć się bezpiecznie i spokojnie.

W czasie rozmowy otrzymasz:

moją empatię i pełną uwagę
konkretne wskazówki, narzędzia i ćwiczenia,
ciepłe wsparcie i przestrzeń, w której możesz być naprawdę sobą.

Jeśli czujesz, że to może być krok dla Ciebie…

Zrób go. Bez presji. Bez zobowiązania.
Po prostu napisz do mnie. Opowiedz, z czym przychodzisz.

Rezerwacja

Spotkania online
Czas trwania: 60–70 minut
Koszt: 65 euro / spotkanie
Pakiet 5 spotkań: 310 euro

Umów się: contact@magdalenafabritius.com

Dla kogo?

dla kobiet, które, chcą mieć więcej spokoju, cierpliwości i harmonii w codzienności

potrzebują przypomnieć sobie, że nie muszą dawać z pustego

chcą zadbać o siebie bez poczucia winy

pragną stworzyć wspierające relacje ze sobą i z bliskimi

chcą mieć więcej empatii i czułości w życiu

chcą się nauczyć doceniać swój wkład, w życie rodzinne.

Te spotkania nie są dla Ciebie, jeśli:

oczekujesz szybkiego efektu bez zaangażowania

przechodzisz przez intensywny kryzys psychiczny – wtedy potrzebujesz specjalistycznego wsparcia terapeutycznego

Napisz do mnie: contact@magdalenafabritius.com

1 godzina konsultacji

65 euro

Pakiet 5 konsultacji

310 euro

Umów się na spotkanie

Chcesz wzmocnić swoje relacje z bliskimi i stworzyć czuły dom, pełen szacunku i empatii?

Zapisz się do mojego newslettera.

Co miesiąc wysyłam listy do kobiet z poradami i inspiracjami. Przy zapisie otrzymasz ode mnie przydatny ebook: Skuteczne sposoby, aby sobie poradzić z silnymi emocjami i wybuchami złości.