Hej, mam na imię Lena
Moja praca to zaproszenie do budowania relacji, takich, które karmią, nie ranią. Do mówienia o swoich potrzebach.
Do słuchania bez przerywania.
Do odważnego bycia sobą przy drugim człowieku, nawet, gdy się boisz.
Wierzę, że relacje nas tworzą i leczą. Ale żeby je budować musimy najpierw poczuć się bezpiecznie we własnej skórze.
Dlatego wracamy do siebie… żeby móc iść do drugiego człowieka z sercem, nie z lękiem.
Uczę, jak dbać o siebie bez poczucia winy. Jak wracać do siebie łagodnie, odważnie, w zgodzie ze swoim rytmem. Jak odnaleźć równowagę w świecie, który nie przestaje wymagać.
Jestem mentorką i szkolę się w treningu współczucia CMT.
Pracuję z osobami, które w relacjach nie chcą już uciekać, milknąć ani udowadniać swojej racji, ale uczyć się kontaktu, odpowiedzialności i naprawy.
Wierzę, że wiele relacji można uzdrowić, jeśli przestaniemy szukać winy w sobie lub w drugiej osobie, a zaczniemy rozumieć, jak naprawdę działa bliskość.
Wiem, że
Zasługujesz na życie, które nie tylko trwa, ale które naprawdę niesie Cię i karmi.
W Twoim tempie. Na Twoich warunkach. Zapraszam Cię. Jesteś tu mile widziana.
Zobacz, jak mogę Ci pomóc
Ze mną możesz:
– nauczyć się mówić o swoich potrzebach i emocjach,
– postawić granice, które chronią, a nie oddalają,
– poczuć się pewniej w rodzicielstwie i relacjach,
– odzyskać spokój, który nie zależy od zewnętrznych okoliczności,
– zbudować życie, w którym jest miejsce i na czułość, i na siłę.
To nie będzie idealna droga. Ale będzie Twoja. A ja chętnie Ci będę towarzyszyć.
Znajdziesz tutaj przestrzeń pełną współczucia i konkretnego wsparcia. Nie musisz wiedzieć wszystkiego ani mieć gotowych odpowiedzi. Wystarczy, że jesteś gotowa powiedzieć: chcę spróbować inaczej.
Jesteś w dobrym miejscu
Miejscu, w którym możesz się zatrzymać. Odetchnąć. I zobaczyć, co jest naprawdę ważne.
Kilka słów o moim wykształceniu
MOJE PUBLIKACJE:
MOJE AUTORSKIE PROGRAMY ROZWOJU:
Marzysz o tym, aby otoczyć siebie i twoich bliskich życzliwością? Pomogę Ci.
Chcesz wzmocnić swoje relacje z bliskimi i stworzyć czuły dom, pełen szacunku i empatii?
Zapisz się do mojego newslettera.
Co miesiąc wysyłam listy do kobiet z poradami i inspiracjami. Przy zapisie otrzymasz ode mnie przydatny ebook: Skuteczne sposoby, aby sobie poradzić z silnymi emocjami i wybuchami złości.
