O mnie
Widzę, jak czułość zmieniła moje życie, jak dzięki niej nauczyłam się być życzliwa dla samej siebie i dla innych, widzę także jak zmienia życie kobiet, z którymi pracuję.
![Lena_glowne2 Lena_glowne2](https://magdalenafabritius.com/wp-content/uploads/2024/01/Lena_glowne2.jpg)
Moje dzisiejsze podejście oparte na czułości, to nie tylko efekt mojej pracy i doświadczeń jako psycholog. To także efekt moich własnych poszukiwań i pragnienia stworzenia domu pełnego radości, czułości i empatii. Kilka lat temu zaczęłam uczyć się Porozumiewania bez Przemocy i wprowadziłam do mojego życia i do moich relacji więcej zrozumienia i empatii. Życie pełne czułości nabiera głębszego sensu i znaczenia. I właśnie dlatego postanowiłam wnieść czułość i życzliwość również w mojej pracy, tak aby inne kobiety mogły wreszcie stworzyć spokojny dom, pełen szacunku, zrozumienia i empatii. Dom, w którym zamiast krzyku, płaczu ze zmęczenia i frustracji słychać radosne okrzyki i śmiech. Dom, w którym w końcu z uśmiechem powiesz sobie: „Chwilo trwaj” zamiast: „Jak ja to przeżyję?”
Podczas mojej pięknej podróży wypracowałam metody i techniki, które pomagają stworzyć życie pełne sensu, empatii, cierpliwości i czułości. Wiem, jak przejść z miejsca, w którym czujesz się zagubiona do miejsca, w którym potrafisz otoczyć czułą troską siebie i twoich bliskich i zaczynasz czuć stabilność oraz spokój.
Dzisiaj…
Pomagam kobietom przejąć odpowiedzialność za swoje życie, odnaleźć to, co dobre i pełne znaczenia. Pomagam przytłoczonym kobietom oczyścić życie ze wszystkiego, co im już nie służy. Wspieram je w zmianie krytycznego języka pełnego obwiniania na życzliwość i akceptację.
Zobacz, jak mogę Ci pomóc
Język, który słyszymy w naszej głowie określa sposób, w jaki się czujemy.
Sposób, w jaki komunikujemy się ze sobą i innymi ludźmi, wpływa na nasze codzienne samopoczucie, podejmowane przez nas decyzje, działania, a także to, jak postrzegamy świat. Wpływa na to jak radzimy sobie z codziennymi zadaniami i jakie relacje tworzymy z otaczającymi nas ludźmi. Zamiana języka krytycznego na pełen życzliwości i akceptacji może być pierwszym krokiem w stronę lepszego życia.
To prawie, jak zaginiona starożytna tajemnica.
Uspakajamy się, gdy jesteśmy rozumiani przez drugiego człowieka.
Sarah Peyton
Kilka słów o moim wykształceniu
MOJE PUBLIKACJE:
MOJE AUTORSKIE PROGRAMY ROZWOJU:
Marzysz o tym, aby otoczyć siebie i twoich bliskich życzliwością? Pomogę Ci.
Chcesz wzmocnić swoje relacje z bliskimi i stworzyć czuły dom, pełen szacunku i empatii?
Zapisz się do mojego newslettera.
Co miesiąc wysyłam listy do kobiet z poradami i inspiracjami. Przy zapisie otrzymasz ode mnie przydatny ebook: Skuteczne sposoby, aby sobie poradzić z silnymi emocjami i wybuchami złości.